獅王勇者

1月 9, 2010

後退一步 別讓愛窒息

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我們常常說:「重重舉起,輕輕放下!
 
在感情處理上,我們也要這麼看待,當兩個人走在一起,
 
你跟阿娜達的關係,就不單純是愛人而已!
 
有時扮演著朋友的角色有,時扮演著家人的角色,
 
有些人更混雜著同事、工作夥伴的關係,只是當我們愛著對方時,
 
往往忘了彼此之間,還有別的關係存在。
 
 
 
談感情是需要「節奏感」的,時而快板、時而慢板、有時穿插著行板,
 
在緊緊鬆鬆的關係間,我們的愛情心肺功能加強了,
 
彼此的了解與協適能力也才能愈來愈高。
 
 
 
因此當你發現~自己太過於在乎對方而迷失了自我時,
 
試著把兩個人的關係,調整為朋友關係,
 
你會發現~你們的愛,有另一片開闊的天空呢!
 

想哭但是哭不出來!?小心乾眼症

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想哭但是哭不出來!?小心乾眼症

中時 更新日期:2010/01/06 15:50 中時健康 陳怡君/台北報導

隨著人口老化、藥物濫用、電腦和隱形眼鏡的普及等等,乾眼症已逐漸成為一種文明病,它已不是老年人才會發生的疾病,反而有逐漸年輕化的傾向。若眼睛使用一段時間後,開始出現乾澀、無法對焦的狀況,小心這就是罹患乾眼症的前兆。

眼科醫師郭奕欽表示,乾眼症是由於眼睛內的淚液分泌量不足、淚液蒸發過多或淚液分佈不均勻,而導致眼睛表面無法保持濕潤的狀況。通常會依據淚液試紙的測試、淚水成分的分析和淚液膜的厚度來判定。淚液試紙的刻度為1~15mm,若介於5-10mm為輕微的乾眼症,小於5mm就可斷定為乾眼症;此外,正常眼球前面有一層約9um厚的淚液膜,此薄膜分成脂肪層、水液層及黏液層三層,只要這三層淚液分泌不足或分佈不均勻,就會產生乾眼症症狀;不過有些較特別的乾眼症患者反而整天都在流淚,那是因為基本的分泌不夠,眼睛受到刺激而導致反射分泌量增加,但是有時淚水的水分太多,反而易造成脂肪不夠,滋潤性相對較低,較常出現在輕微的乾眼症。

基本上乾眼症的治療是以人工淚液來替代分泌不足的淚水,人工淚液有很多廠牌,不需醫師的處方也可買到,患者可選擇一種適合的來使用,人工淚液的使用也不受次數的限制,只要患者覺得需要就可常點,另外有一種放置在眼結膜的固體人工淚液可以慢慢的釋放出潤滑劑,保持眼睛的濕潤。 郭奕欽醫師進一步指出,除了以上之治療方法,還可藉由眼科醫師的幫助,將鼻淚管堵住,使眼淚盡量留在眼睛以保持眼睛的濕潤,有時嚴重的乾眼症患者還必須將眼球覆蓋、或施以眼瞼縫合術,以避免眼球過度乾燥造成之傷害。

一般來說,眼淚的分泌隨年齡漸大而漸減,成人較有機會有乾眼症的問題,通常40歲以上、以女性居多,尤其是停經後的婦女,而學生族群則是集中在考試期間或長期使用電腦才會發生。常見之症狀包括眼睛乾澀、容易疲倦、會癢、有異物感,甚至出現暫時性視力模糊,眼皮則呈現緊繃沉重或出現分泌物黏稠,對外界的刺激會很敏感,如怕風、畏光等;較嚴重者眼睛會紅、腫、充血、角質化,角膜上皮破皮而有絲狀物黏附,長期傷害下來,則會造成角結膜病變,進而影響視力。

導致乾眼症的原因有很多,再加上都市快速開發,室內中央空調使得空氣乾燥、濕度降低、淚液蒸發快,而室外的空氣污染,更易導致眼瞼及結膜發炎。諸此種種,都會對眼睛造成傷害,形成乾眼症。因此,郭奕欽醫師提醒,平日需保持正常的生活作息,不要用眼過度,平均每30分鐘就要讓眼睛休息,另外保持運動也很重要,因身體代謝不正常也易造成乾眼症。

中時健康:http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=1,18&id=9066

浮動油價改週日中午宣布 週一起調整

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浮動油價改週日中午宣布 週一起調整

中廣 更新日期:2010/01/06 18:35

本週起,浮動油價改成週日中午宣布、週一零點開始調整。經濟部表示,以後如果遇到調漲油價,民眾想要提前加油,也還有整整十二個小時的時間,應該不會再出現搶油大排長龍的情況。(戴瑞芬報導)

元旦當天宣布調漲汽油一漲就大漲八角,讓駕駛人是徹夜排隊,才能提前加滿油好應付元旦假期出遊,不但搶油車潮大排長龍,加油站也來不及應付,油罐車來不及在假期中補油,中南部很多加油站甚至發生斷油現象。因此經濟部能源局決定,乾脆改變浮動油價的公佈時間和實施時間!

能源局副局長王運銘說,從本週起,週五不再宣布浮動油價,改為週日中午十二點公佈,而在週一零點生效,以完整呈現整周,週一到週五,原油價格變動情形

『可完整呈現一周,週一到週五,指標原油價格變動情形。』

能源局強調,改為週日中午宣布、週一零點調整後,有整整十二個小時的時間做準備,也可以避免漲油價要搶加油的排隊車潮。

能源局還說,今年春節遇到長天數的連假,油價也將順延到年後檢討浮動,以後遇到重大天然災害,也會順延檢討浮動。

除了改為週日中午宣布、週一零點調整,經濟部檢討浮動油價機制就沒有其他改變,包括油價計算公式、以及採七成杜拜三成布籣特原油做指標,以九二無鉛汽油作為評估亞洲鄰近國家最低價指標等等,都沒有任何改變。

會因為女友忙碌而出軌的男生

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第五名:天蠍座
天蠍座的男生是屬於不能夠被忽略型的,他的愛就像大海嘯一樣,會對你綿綿情話,然後不斷的告訴你他愛你,那這麼一個喜歡表演的人,他可是很受不了沒有觀眾欣賞他或者是回應他,所以久而久之,他可能就會將自己的滿腔熱血倒向另外一個人。



第四名:牡羊座
牡羊座是屬於那一種其實他也不一定要幹嘛,但是如果你長期忽略他,那他就會有荷爾蒙做怪的傾向;不過,如果他會出軌,多半都是肉體上的出軌,是一種純粹性發洩,那若是牡羊男他打野食的話,就是野食,只是純粹性發洩,那些外面的野花野草,正宮女友也不用想太多。



第三名:射手座
射手座的男生還滿在意兩個人關係的經營,他會很細心、很細膩,而且他會表明說兩個人彼此給對方空間挺好的,但很矛盾的是,他很細膩在兩個人之間,然後又很喜歡給兩個人空間,所以令一半常常誤解射手男喜歡很空間廣闊的感覺,但事實上,對於射手座的男友,你一定還是要放一些心思在他身上,如果你也變得很大條的話,那他就會覺得不值得經營,轉而去關心別人。


第二名:雙魚座
雙魚座的人不管男生女生,精力都非常的旺盛,那當然如果是男生,精力就更旺盛了;通常雙魚男的精力旺盛,他們可以發洩在兩方面,一個就是異性身上,一個就是工作身上,他們可以把這兩件事都做的很好,然後做的很極致,所以你要知道雙魚座如果他最近在忙工作,那他就沒有什麼力氣去把妹了,但如果他工作心還好,那麼他大部分的能量就會拿去把妹,這就會成為他生活的一種重心,所以他們出軌的機率的確是滿高的。



第一名:雙子座
其實雙子座的男生就是小孩子氣很重,所以就是要人家管,如果你就是他的那個情感寄託的對象,他可以從你這邊得到大量的溫暖跟愛,他就離開不開你了,可是如果你長期讓他一個人隨性發展,那他可是很容易就被外界的事物吸引走了,而且雙子男的本性就是很好奇,又很容易跟人家打成一片,他又興趣廣泛,這是若是有一些女孩子說出一些很奇怪的話,他聽著聽著就入迷了,跟著就喜歡上這個人也不一定;所以若是你的另一半是雙子男,在他的行為上你一定要規範他,同時也要花時間來陪伴他。

探測你心中理性與感性的程度

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天氣非常寒冷的時候,你最想吃什麼呢?


A. 漂亮又好吃的蛋糕甜點


B. 香濃熱巧克力或熱牛奶


C. 鮮美熱湯


D. 極品咖啡









 

 

 

 

 

 




解析~



選A,蛋糕甜點:感性指數90%;理性指數40%
代表你很是個很有夢想的人,很有熱情,大家都喜歡親近你,把你當好人。但你容易因為感情豐富而受騙、或被利用。也要學著抒發不當的情緒,以免被自己的情緒所傷。


選B,巧克力或熱牛奶:感性和理性指數各半,經常混搭,不按牌理出牌
你是個完美主義者,熱愛藝術和浪漫,懂得享受、有品味。有時理性得過分,有時又感性得可以,令人捉摸不定。成熟時常會流露孩子氣的一面,也會突然發生很任性的情緒。


選C,熱湯:感性指數80%;理性指數60%
你是個溫情主義者,總是為別人著想,是個守護者,願意犧牲小我而讓身邊的人更幸福。雖然有豐富的感性,卻因為「想照顧他人」而變得實際,有時會因為身心俱疲而感覺悲傷。


選D,咖啡:感性指數40%;理性指數90%
你是非常理智的邏輯主義者,雖然帶點理想與浪漫,最後卻仍以理智分析的角度去評估現實的狀況。你很有想法,也很能幹,但處理感情關係(包含家人與情人)卻意外的笨拙。

打老婆的男人

歸類於: 愛熱鬧的vivian的窩 — 愛熱鬧的vivian的窩 @ 1:41 pm

 

   

約了兩位朋友一起吃飯,因為早到了便在路邊等待。飯店在一處僻靜的小街上,兩邊都是個高大的法國梧桐,和高檔公寓。中午的暖陽透過已經泛黃的樹葉灑下來,仿佛嗅到了秋天清靈柔潤的氣息。在北京這樣的城市裏,寧靜的狀態更多的時候是在心裏。可此刻,我找到了-----

 一陣吵鬧聲從旁邊的公寓裏傳出,緊跟著一對男女拉扯著走下臺階。以為是夫妻吵架,於是往旁邊讓了讓。大概聽出是男人很久都沒回家了,妻子覺得他有了別的女人現在不讓丈夫走,女人的聲音不高,卻滿是淒愴。忽然看見男人擡起手來狠狠煽了女人兩個耳光,女人倒在地上,男人依舊跟上去拳打腳踢,暴虐的沒有停手的意思。短暫的驚詫之後,我跑上前去推開了男人,站在女人的面前。女人的鼻子流出了血,合著眼淚,一滴滴地淌在淺色的毛衣上,觸目驚心。男人回過神來,惱羞成怒的又指著我大罵:“我打我老婆,你管什麽閑事,滾開!”

“你還是男人嗎?這樣打自己的老婆,無恥的東西!”憤怒讓我聲音高了八度。這時候朋友夫妻倆已經趕了過來,女友的先生在弄明白怎麽回事後,沖上去揪住了男人的衣領。還沒等打呢,結果就出乎所有人的意料,剛才還對老婆兇煞惡神對我罵罵咧咧的男人忽然就軟了下來,連聲道歉討饒,窩囊樣讓我和女友差點笑出聲來。地上的女人也踉蹌著爬起來,向我們賠不是,讓女友的先生放過他丈夫。我們離開那坐進飯館裏時,透過落地的窗子,我看見那打老婆的男人揚長而去,女人則站在原地擦拭著血淚,很久都沒有離開她倒下去的地方。

“丈夫打老婆就那麽理直氣壯,好象我們都不能管似的。”女友說。

“怎麽不能管?一個能下得了這樣的狠手打自己女人的男人,和畜生有什麽區別?”我還在憤憤。

“現在的家庭暴力,只要沒打出輕傷就都拿男人沒轍。”女友說。“何況,你沒看剛才那妻子還在為丈夫求情,她們被打了自己就打算認了。”

“家庭暴力是最無恥和下作的暴力,因為他們打的不是仇人和壞人,而是愛他們和他們一起擔風雨的妻子。”我說,“怎麽就沒轍?離開他就是轍。”

窗外的女人依舊站在那裏,面向著丈夫離去的方向。時尚的衣著上看的出女人的精致,只是背影瘦削,單薄的似乎抵不過一陣秋風。我知道她的心比身上的傷痛百倍,也許那一道心傷再也愈合不了。你被打過嗎?一顆原本執著的愛著的心,又被愛人用拳腳生生地打碎是怎樣的痛呢?那一刻,他成了十足的野獸,你成了待宰的羔羊,那一刻,你有想死的念頭,我都是可以理解的。

家庭暴力如今已經成為婚姻生活裏越來越突出的問題,比例高達30%以上的家庭裏存在有暴力現象,其中也包括極少數妻子打丈夫的行為。至少被丈夫打過一次的妻子超過了30%。傳統觀點裏都以為打老婆的事情,多發生在農村一些缺少知識與素質的家庭裏,其實,據最新統計,在城市裏特別是在一些受過高等教育的夫妻間,家庭暴力的比例正在年年攀升。也正因為如此,這樣的人群在遭受家庭暴力的時候,往往先采取家醜不可外揚的方式隱忍,也就間接造成了高素質人群中的家庭暴力現象更加的隱蔽與殘忍。如《不要和陌生人說話》中男主人公,暴力傾向在妻子的忍讓裏已經發展到變態的地步。

不論什麽原因,男人打女人都是缺失修養的表現,沒有修養我們可以學習與反思,從而讓自己成長。可丈夫打妻子卻是失去人性的行為,沒有了人性還是人嗎?如果還要一而再,再而三,這樣的男人還值得原諒與期待嗎?女人們,有時候我們也要醒一醒,因為愛我們應該變得更加美麗與堅韌,而不是在愛裏把自己的尊嚴也喪盡。不要跟我強調什麽打人的理由,該不該打都不該你做丈夫的打。生活裏常看到這些打老婆的男人,在社會裏缺失地位,工作上眼高手低,人際關系間懦弱猥瑣,可回到家卻是一副趾高氣揚的樣子,不如意了就拿老婆孩子撒氣。一直覺得打老婆的男人是最沒用的男人,甚至沒有一點利用價值,遠離這樣的男人任其自生自滅是最好的辦法。

人品有問題的男人是不值得我們原諒的。男人一但動手打了老婆,就會一發不可收拾,別去相信事後男人的討饒與眼淚,真正愛你的男人即使在火頭上也不會將巴掌扇在你的臉上,更不用說不計後果的毆打了。男人們血氣方剛,骨子裏多多少少有些暴力傾向也屬正常。可一個成熟的有道德底線的男人,在任何時候都應該能夠控制自己的行為,不去主動的或人為的傷害別人,何況是對待自己的妻子。家庭暴力除了會造成一方身體上的傷痛以外,更是對愛人情感與心靈的嚴重摧殘。實施了這種暴力行為的男人還能算是個人?

當家庭暴力以持續加重的方式發生在婚姻裏的時候,做為受害方首選要尋求幫助保護自己。家庭暴力已不是簡單的家務事,更不會沒人管,親人、朋友都會站在你的身邊,如果是嚴重的毆打行為,還有警察與法律。現在因家庭暴力而報警的電話,“110”都會出警予以制止和處罰,關鍵取決於你自己的態度,是解決還是縱容。如果溝通、勸說、原諒、堅持這些方法都已不能再挽回愛情,留住婚姻,等回那顆越加暴虐的心,那麽離開是結束傷害與痛苦的最好方式,對你,對他,都如此。你需要養傷,他需要懲罰,而你的離開就是對他最好的懲罰。

我也能理解有些妻子們不放棄的苦衷,或許是愛還沒有被打散,或許是經濟上的不獨立,或許是依舊相信他會改。我明白,這世間也會有浪子回頭,也會有幡然醒悟,也會有最終的重新攜手。我,依舊祝福所有的有情人,只要愛情還在,就都請一路走好吧。

親愛的,美女能與野獸共舞,那也是因為野獸有一顆善良的人心。

 

老公,我不是你的免費妓女

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今天我又看到了一個轉貼:老婆,其實你只是免費的妓女。文裏說“老婆和妓女是沒有區別的,妓女和老婆都是女人,都會用身體和男人做愛,只是妓女為了的是錢,而老婆卻是幫男人傳宗接代。”我很奇怪,能夠講這樣論調的人,不是心理變態的男人就是缺乏關愛的女人。

論做愛的器官,沒有誰能夠脫離其本質。那麽難道僅僅從這點來講,就貿然斷定“老婆其實比情人和妓女賤”?難道婚姻就是肉體與肉體之間的互博嗎?難道除了發泄無需心靈上的彼此慰籍嗎?難道男人不希望女人如水的柔情嗎?難道女人不渴望男人偉大的臂灣嗎?我不明白這樣的謬論如何在網絡的大街小巷津津樂道並如洪水泛濫四處橫溢?

眾所周知,在性行為中,基本是男人處於主導地位。

如果有人非要說女人是男人的免費妓女,那我可不可以認為男人就是女人的終身性奴?

如果是這樣,那何必要求婚姻呢?一直這麽同居下去不是很好?要什麽孩子,又侍奉什麽老人?好象妓女沒有義務要給嫖客生孩子,而性奴除了晚上身體力行賣苦力之外還要養家供房?那男人豈不是不是虧大了?!幹什麽個個都急吼吼的往婚姻登記處奔啊?這不有病麽?!

 
這是婚姻的本質麽?扭曲了吧!

“為什麽現代的女人都變賤了?為什麽現代的女人都不想結婚了?為什麽現代的女人情願跟人家當情人也不願意做妻子。你看看那些男人,出差帶的是情人而不是老婆;酒場上帶的是情人而不是老婆;朋友去唱歌帶的情人而不是老婆;鮮花情話送的是情人而不是老婆。”

真是怎樣的眼睛看到怎樣的世界麽?我眼裏的世界為何是如此美好。我看到的女子都渴望關愛,渴望美滿的姻緣,渴望有白頭到老的婚姻。拿極少數只願意做情人不願意做妻子事例來證明現代人們的愛情觀,我想沒有任何說服力。你知道情人之間到底是金錢還是權色交易?你知道有多少個小情人到最後是不是個個都哭著鬧著要轉正?

所以我相信絕大部分的女子對待婚姻如我一般的傳統和認真。至於那些生意場和官場上的醜態那又如何呢?真正有骨氣的女子會去和另一個女子分享一個男人?。而且在,情人節,並不是情人的專利。很多戀愛中的男女,婚姻裏的夫妻,還不是照樣過著這快樂的一天?

女網友反駁回應

是的老公,我不會做你的免費妓女。我薪水賺的沒你多,所以我毫不猶豫地把你賺來的錢用在自己身上。我要把自己打扮的美美的,走在街上像一朵花。大家不但會誇這朵花美,而且經常誇你這塊黑土地肥沃,哈哈~

是的老公,我不會做你的免費妓女。每次做愛你如果不給我前戲我會用古怪的表情看著你直到你很不好意思的補上那“課”。性愛不是一個人的享受我想你知道,我也知道你最喜歡摟著我讓我靠在你堅實的胸上,嗲嗲地喊你:老公你真好。

是的老公,我不會做你的免費妓女。吵架時我一定會比你大聲,而且每次都要你來哄我。當然我也是個很好哄的女人。

是的老公,我不會做你的免費妓女。因為我還要做你的廚子給你做飯,做你的保姆為你洗衣,還要做你的貼身護士關懷你照顧你逼你吃藥和添衣。

是的老公,因為我,很愛很愛你。

 

性與愛都要定期保養

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雨翎和冠祥剛開始交往時,如膠似漆,每天晚上電話熱線講不完。後來發生幾次劇烈摩擦,都跟冠祥的前女友有關。在雨翎眼底,他和那些女人根本就是糾纏不清,冠祥卻認為自己十分坦蕩,是她想太多了。


 

雨翎氣到懶得說了,用冷戰抵制約會,碰多軟釘子的冠祥,只好留在公司加班,以免日子過得太無聊。本來雨翎都以為冠祥只是比較忙,直到偶爾見面,發現他講話時眼神飄忽,再三追問,套出真相:寂寞難耐的冠祥,已經和前女友死灰復燃。於是,雨翎決定分手。
感情決裂,冰凍三尺,非一日之寒。問題是,為什麼沒有及早進行溝通呢?有幾個心理因素可以解釋這個狀況:


 

逃避推托加速分手

 

第一、逃避心理。刻意壓抑而形成短暫的冷靜,延續到後來就變成長期的冷漠,造成情感的疏離。

第二、推托心理。無論發生什麼事,都歸咎於對方的錯,既然該認錯、道歉的是對方,自己就不必有任何動作。

第三、拖延心理。因為手邊還有很多瑣事,先做完這些工作再說吧,於是就擱下來了。


本來濃情蜜意的伴侶,走到最後形同陌路。因為他們都忘了:談感情就像開車上路,若不做好定期保養,早晚就會突然拋錨。尤其當明顯感覺溝通累了,濃情淡了、性愛少了的時候,更要記得「定期保養」好好進場維修一番,才不會搞到車毀、情滅、心傷,徒留遺憾。


至於怎麼做感情的定期保養呢?其實很簡單。只要雙方願意暫時放下手邊忙碌的行程,也放下彼此的成見,約好時間定期喝杯咖啡、或短期旅行,停下匆促的腳步,平靜而柔軟地交心,就會滋潤雙方飽受風霜的內在,常保感情的彈性新鮮

 

吳若權

過敏症狀像感冒 常讓人搞混

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過敏症狀像感冒 常讓人搞混

自由 更新日期:2010/01/08 04:11

文/馮靜修

感冒和季節性過敏有一些相同的症狀,可是兩者卻又是截然不同的疾病。

「一般感冒」是由病毒所引起的,其症狀及症候群包括咳嗽、喉嚨痛、流鼻水或鼻塞和打噴涕。可能會有疲倦感和偶爾會有身體疼痛感,有時候(罕見)會有輕微發燒。一般感冒是藉著人傳人,並且會持續3天到14天。

季節性過敏是由於曝露於空氣中的過敏原而引起免疫系統的反應,其症狀與一般感冒很像,但又不完全相同。

季節性過敏常見的一般症狀及症候群有眼睛癢、流鼻水及鼻塞。有時候會有些疲倦、咳嗽和喉嚨痛,但不會發燒或全身疼痛。

季節性過敏也不會人傳人,且通常會持續好幾個星期。必須經由醫師診斷測試,也就是經由各種過敏原的皮膚測試,瞭解哪種物質易引起過敏,然後避免再次接觸這類過敏原。

一旦感冒時(非流行性感冒)的治療包括休息、服用疼痛緩解劑(如普拿疼)和感冒用藥如鼻塞緩解劑等;而季節性過敏的治療可以使用非處方或處方的抗組織胺藥品、類固醇的鼻噴劑、鼻塞緩解劑,並且最好是避免曝露於過敏原。

要叮嚀的是,如果有高燒不退,可能是罹患流行性感冒,需立刻就醫,不能自行服藥,以免引發併發症,使得病情更嚴重。

(作者為馬偕紀念醫院台東分院藥劑科主任)

《疑難雜症治癒談》吃蒜有益健康

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《疑難雜症治癒談》吃蒜有益健康

台灣新生報 更新日期:2010/01/08 00:07

老王退休後,即沉迷於醫理藥學的研究,尤其是食療部份,幾可以「廢寑忘食」形容之。元旦期間,我趁連續假之便,去探望這位已三年不見的老同事,詎料,一踏進他的家門,就看到他的陽台晒滿大蒜,還來不及問他是否在做大蒜生意,他就主動解開我心中的謎。他說,他雖不敢說蒜能治百病,但吃蒜鐵定有益健康,因此要我多吃大蒜。

原來,老王一家四口,個個體質都不好,除老王外,其他三人也經常受風寒、拉肚子……,三不五十就有人在喊身體不舒服,因此老王在退休後,即開始潛研食療,並鼓吹全家人吃蒜。不但吃蒜,他還泡了蒜酒,要全家人每晚都喝一小杯。從那時起,老王家裡的病號少了,健保卡也不用了。

據老王表示,大蒜的功能極多,幾可說能治百病,像牙疼、蛇蟲咬傷、瀉痢、風寒、中毒等,都可派上用場,而西德一項研究還發現,因膽固醇引起的血管硬化難題,還可用「吃大蒜」來解決。這項研究指出,大蒜不但有清除血液中多餘脂肪的功能,還有殺死不良細菌~包括白喉及肺結核等細菌的功能,因此在某些情況下,大蒜比盤尼西林以及一些抗生素更為有效。

老王還說,據他所蒐集的資料顯示,大蒜主要的營養成份是維他命B1,人體隨時都需要這種營養。不吃大蒜的人,體內所需的維他命B1可從食物中去撮取,但這是水溶性的,它在人體吸取足夠的量後,剩下的養份便被排洩掉;而大蒜中的維他命B1,則是屬於脂溶性的,它除了供給人體所需之外,還可貯存在肝臟或其他器官裡面,因此更能發揮維他命B1的效果。

因此,體質多病者,可吃大蒜;而膽固醇過高或有心臟病者,似也可以嘗試著去吃大蒜!

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