眩暈按摩百會穴 助升陽開竅、安神醒腦
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【台灣新生報╱記者李叔霖/台北報導】 |
2010.02.09 08:38 am | |
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防治眩暈症,多按摩穴位可改善症狀。新竹縣中醫師公會理事長鄭阿乾醫師表示,眩暈症發生的原因,包括過度疲勞、貧血或失眠、小腦不平衡及內耳不平衡(俗稱梅尼爾氏症)等,這些都在傳統中醫的眩暈症範疇裡,預防之道,可按摩百會、天柱等穴位。
鄭醫師指出,眩暈症患者常會出現陣發性眩暈、耳內積水、耳鳴及重聽、兩腳不平衡、耳聾、記憶力減退、臉色不佳等症狀,偶爾還可能會出現噁心、嘔吐等情形,平常可藉由按摩穴位來改善症狀,但症狀嚴重者還是必須進一步接受治療比較好。
透過按摩百會穴,有助於升陽開竅、安神醒腦,百會穴屬督脈,其位置就在頭頂正中央,也就是在兩耳尖連線的中點上,民眾可直接用手指按壓百會穴,每天兩次,每次兩分鐘。
按壓翳風穴可將上焦、中焦及下焦之氣運送到頭部,有助於促進耳內神經運作,以及加強血液循環,翳風穴屬三焦經,其位置就在耳垂下凹陷的地方,按摩時,嘴巴張開後用拇指按壓穴位,早晚各兩分鐘即可。
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【2010/02/09 台灣新生報】@ http://udn.com/ 
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類風濕性關節炎患 易發生病理性骨折
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【台灣新生報╱記者鄭綿綿/台北報導】 |
2010.02.09 08:38 am | |
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類風濕性關節炎患者易發生病理性骨折的問題。中醫師林文彬表示,風濕性關節炎經過X光片檢查,初期可見軟組織腫脹,關節附近輕度骨質疏鬆;之後關節間隙會變窄及模糊,進而發展為關節強直、畸形或錯位。骨質疏鬆患者也易病理性骨折,中醫臨床診斷先配合相關光學影像檢查輔助,以確認骨關節狀況。
中醫師林文彬表示,通常老年類風濕性關節炎,其關節破壞所致的變形和功能障礙的問題,問題會更嚴重一些。關節變形是關節和關節周圍組織的破壞所致,加上肌力減退和肌萎縮導致的肌力失衡、肌腱錯位和短縮。時常可以看到肘、膝、髖關節屈曲攣縮,掌指關節尺偏明顯。若再加上半脫位或脫位,功能會受到極大損害。因此老年風濕性關節炎容易在關節變形的基礎上,產生功能障礙。
醫師表示,還有因為患者關節附近常見有輕度骨質疏鬆。關節間隙會變窄及模糊,進而發展為關節畸形或錯位,骨質普遍疏鬆,所以也易發生病理性骨折問題。其他其他關節外症狀,還可能發生發炎期間,因為活動,關節附近產生關節外滑膜囊腫。隨著關節內壓力升高,關節囊破裂,關節液流出、貯留在滑液囊和周圍組織內,多在膕窩部形成膕窩囊腫;造成伸膝受限,行走時疼痛,下肢腫脹。
類風濕性關節炎關節變形治療,可配合中西醫合治。中醫師林文彬表示,此症對於關節變形,影響肢體功能者,可考慮手術治療。但在手術的前後,可加服四物湯、四君子湯以增強機體體質。此外,術後還可加用一些活血化瘀之品,以促進傷口的癒合。
林文彬醫師表示,類風濕性關節炎是慢性進行性疾病,病程較長,有時可能需要數年時間後才能緩解。通常60歲以上老年發病的風濕性關節炎,約三分之二可能預後不理想,治療期較長。一般而言,發病較急的患者,早期採用整體性治療的病例,多數預後良好。但若延遲治療,則多預後不佳。因此早期治療相當重要。針對病情發展中,導致的關節變形問題,影響肢體功能者,可考慮手術治療。
醫師指出,在手術前後可加服中藥方,如四物湯、四君子湯以增強機體體質。四物湯含當歸、川芎、芍藥、地黃,可改善血氣不足、促進血液循環。而四君子湯含人參、白朮、茯苓、甘草、生薑、大棗,也有助於補陽益氣,同時滋胃健脾的功效。術後還可加用一些活血化瘀之品,以促進傷口的癒合,如赤芍、牛膝、丹參、乳香、沒藥等,也有助於改善疼痛。
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【2010/02/09 台灣新生報】@ http://udn.com/ 
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右腿痛不能走 椎間盤突出啦
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【聯合報╱記者 苗君平![]() /沙鹿報導】 |
2010.02.09 02:31 am | |
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澎湖一名60多歲陳姓婦人,腿部疼痛劇烈,只能用輪椅代步,還以為感染怪病,從澎湖跨海到沙鹿光田醫院檢查,原來疼痛並非在腳部,而是椎間盤突出所致,經內視鏡手術後,隔天就出院,現已逐漸康復。
陳姓婦人去年底發現右腿從大腿到小腿出現疼痛,醫院檢查都找不到有什麼問題,醫師只開立抗發炎藥物治療,但病症絲毫不減,短短3周內,婦人右腿痛到連走路都有困難,僅能靠輪椅來代步,這場怪病讓她苦不堪言。
陳姓婦人在家人陪同,上月從澎湖跨海來到光田醫院檢查,經X光及磁振造影檢查後,才發現問題不在腿部,而是椎間盤突出的緣故。
骨科醫生楊志鴻表示,傳統式腰背部椎間盤切除手術,雖然能達到止痛效果,但治療及復原時間較長,透過內視鏡手術治療傷口不到1公分,手術所需時間約1小時,術後可立即活動,不會影響腰椎穩定度,神經損傷機率相對減少,也不需使用背架或疼痛控制。
【2010/02/09 聯合報】@ http://udn.com/ 
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華麗轉身
華麗轉身 扔下一團寂寞像霧像雲籠罩著 華麗轉身 影子輕輕擺脫心門 一定上了鎖
華麗轉身 面目 已經可憎剩下一包背不起的恨 華麗轉身 彷彿記憶很深 就要匯聚成大海可能
那朵花 黯然凋落 只是退卻不去寄託 要是我 就跳進大雨磅礡 不去回想那麼多 太傻的人 只會追憶往過 毫無防護的赤裸裸 可是 花已不明下落
感情用的太深 不小心留下傷痕 付出了那麼多認真 只收下殘忍 這一殼空空靈魂 還癡癡的等 繼續的可能 傻傻的不知道華麗轉身
華麗轉身 揮別這一扇門 別留意 別一個人在街角著冷 華麗轉身 過了這一輪 往回走 心安理得別悶不吭聲 華麗轉身 不留下淚痕 下個雨季再重相認
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如果愛過
一個人 就是一座城。有的人,會為了一個人 而奔赴一座城; 有的人,會因為一座城而奔赴一個人。 或各安天命,或各得其所, 只有心知道。
看到過這樣的句子: 我不在乎我在哪里生活,我只在乎 我跟誰在一起生活! 當有人說出這樣的句子時, 除了感激不知還能說什麼? 不在乎生存地域,只在乎跟誰在一起, 這是一種純粹的愛吧?
是的, 天堂其實並不遙遠, 有愛的地方,就是天堂。 愛如果真的存在,想必是可以跨越萬水千山的。 而有時, 我們能要的其實很少,我們只要看到那些 能夠也肯付出的真心。
是真誠, 讓我們不要俯視,也無須俯視, 不必仰視,更無須仰視。 愛,只是愛人者的財富,而不是被愛者的資本。 不用計較自己的付出,也不用計算回報。 不要肆意踐踏源於愛的心。 如果有人真心的對待你,不管有沒有完美的結局, 都請你好好的去珍惜。
我們有時 最容易傷害那個和我們最親近的人, 傷害那個 離我們心靈最近的人,傷害那個最愛我們的人。 而當時我們可能沒有自知, 沒有被珍惜和愛護的心和人,是會消失在 你的視線所及的地方。 如果我們能夠掠過浮華看到靜默目光後的深情, 我們就會知道那個對我們情真意重的人。
只有和你心靈最親近的人, 才會關注你的心情。真正的愛一個人, 就會在精神上支持他, 在靈魂上引領他,當他處於逆境時,你是去激勵他 而不是和他一起沉淪。 當他遇到困難的時候,你比他著急, 當他取得成績時,你比他開心。
急他所急, 想他所想,憂他所憂,樂他所樂, 我想,這就是愛吧。 無所謂邏輯,無所謂對錯。不管怎麼說,愛就是愛, 不論有沒有完美的結局都是愛, 而依賴、習慣、 還有更多跟它有關的東西和辭彙都不能也永遠不能 進化成愛,這就是事實。
愛一個人, 是一個無聲無形的過程, 而如果不愛, 那個人就如水面上的落花,逐水流, 隨風去,與你何干! 有一種愛是無言的,是深情的,是不需要說出口的, 它,只會在內心裏追隨你, 它在想念你的時候離你很近,它在看到你的時候 離你很遠。
任何一次邂逅和相識 都會有美麗也會有遺憾。不是每一個故事 都會走向圓滿。 如果你也曾真正的留意過一個人, 也會時時的想起他, 我請你記得故事中遺憾中的美麗, 如果你願意忘記, 我請你想一想故事中美麗中的遺憾。
於偶然中遇到, 一段緣,一份記憶,或許是一瞬, 也或許是一生。 那麼,就不要去管我們遇見的背景是什麼吧? 亦或是無所遇見! 那遇見的場景,無論它是那一場月光雨! 無論它是東邊日出西邊雨! 亦或是淡淡的霧靄!
或是那種 透明的空氣和青草的芳香! 亦或是靜夜潮生的碧海!或是那行色匆匆的街頭! 還是那種日暮天涯的遠! 好多東西我們無法預料,但是我們知道, 在不同的場景裏的遇見, 都會對我們的一生有著不同的影響和印跡。
我們知道, 無論背景的時光有多少變化, 但其實本質上我們是不會變的.我們感謝偶然, 珍惜康橋之緣, 讓一些美好的感覺駐留心底,對那個真心善待我們 和我們所善待的人, 我們在內心裏把他當成是行走在 另一個時光裏的自己, 用一種無以言說的深情來把他愛護和深深的疼惜!
有的人, 一轉身,消失在人海。 一些身影,轉身了之後,都會消失在 彼此永遠再不能踏上的命運的路徑。 我們都會離開, 不要太多的思念,我怕有一天會太想一個人 想一段事,反而想不清楚了。 可是什麼是清楚什麼又是模糊呢? 太多的想念 會模糊了一個人的容顏嗎?
而有些東西 是不會淡忘的,就怕會是越來越濃。 N個輪迴裏,誰還會記得誰是誰嗎? 如果你願意, 可以把每個輪迴都看成是一次生命的歷程。 我們的這次生命的歷程, 不也是無數個不同故事裏的我們的 流轉變遷麼?
或許 我們的相識和遇見, 焉知不是在許多輪迴以前的某個月夜, 我們轉一千個經筒向佛去求來的呢? 一些心事蓬勃生起, 而又自生自滅。 有些東西就像是一種透明的膠質,可以看到, 可以穿越,卻獨獨不能把握。
其實能夠看到 已經夠多和值得慶幸的了, 又何必去遺憾它的不能把握呢? 生命本身 就是一個人的旅行,我們遇見的多半是要告別的。 如果有一天, 我們就此消散在人海,請不要去翻遍整部 無人的江湖到處去找一個人, 無論他在天南或是在地北, 無論他是在海角或是天涯,只要他存在著 並且確實存在著,就夠了。
我們只需記得 和他們共處時,他們給我們或我們給他們 所帶來的心靈深處的感動和欣慰, 希望每一次路遇都能在臉上烙下一朵笑容, 又何必一定要在我們的笑容後面 再多了眼淚呢?
我在想, 想那些相遇和別離。 無論何時,無論遇見還是錯過。我們都知道, 最深的烙印, 其實是要用自己的心作為烙鐵的。 只是不同的背景下,我們會有不同的烙印吧! 我請你一定要善待你自己。 很喜歡那兩句歌詞: 沒有你的日子裏我會更加珍惜自己, 沒有我的歲月裏你要保重你自己!
我請你, 好好生活好好工作 好好去愛好好善待你自己,書到用時方恨少, 無論從事什麼, 都拿出多一點時間來好好提升和充實你自己吧, 沒有付出就不會有回報。 以執著的生存心態去堅持,會在絕望的谷底 得以重生,度過窘迫的難關, 一切都會好起來, 希望你會過得更好!
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不要用愛情撫平人生的失意 不是恨晚,便是恨早 相逢,不是恨晚,便是恨早。 太早遇上你了,我還不懂得愛你。 太早遇上你了,我還不懂得珍惜你。 太早遇上你了, 我們的世界還有一大段距離, 需要用時間來拉近。
太早遇上你了, 我還有很多夢想要實現, 你不會理解? 也不可能接受。後來,我才覺得遺憾, 你出現得太早了, 如果能夠晚一點,我們的生命都會不同。 為什麼 我不晚一點才遇上你?
太晚遇上你了, 你身邊已經另外有一個人。 你說: “為什麼我沒有早一點遇上你?” 我不懂得怎樣回答你。 太晚遇上你了, 我身邊已經另外有一個人。
我說: “如果沒有他,我會愛上你, 但你為什麼不早一點出現? 如果六年前就遇上你,一切都會不同。” 你難過地說: “六年前,我身邊有另一個人。” 原來,我們從沒有 在適當的時候相逢。
太晚遇上你了, 我現在才知道什麼是愛情。 我遺憾沒有把第一次留給你。 太晚遇上你了, 我已經不再像從前那樣,會義無反顧地 愛一個人。 如果我們恰恰相逢在適當時候, 那是多麼沒可能的事。
不要用愛情 撫平人生的失意 那些在分手時用暴力傷害女方的男人, 都是些本身很失意的男人。 他們讀書不多, 賺錢不多,沒有前途,生活也不如意, 一旦被拋棄,就不能忍受。
他們不能忍受被拋棄, 因為他們把所有的失意,付託在一段愛情之上。 他們用愛情來解決失意。 生活潦倒, 但有一個女人喜歡他, 他以為他的生活從此就不一樣了。
遇到挫折的時候, 有一個女人願意跟他一起, 他以為她是他的救世主,她將要把他從失望的 深淵裏拯救出來。 他的人生愈來愈灰暗,他以為只要找到 一段愛情,他就能夠找到出口。 他愈失意, 愈抓緊身邊的女人,他自私地希望 她不要離棄他, 她撇下他,他就滅亡了。
可是, 失意的人,即使抓住了一段愛情, 並不會從此就得意。 愛情不是解決失意的良方。 一個失意的男人抓住一個失意的女人, 到頭來, 只是兩頭受傷的野獸一起被困在籠裏。 兩個人的失意, 比一個人的失意更痛苦。
用愛情 來撫平人生的失意, 到了最後,只會更失意。 你不想承認也得承認,愛情是風花雪月的事, 失意的人是玩不起的。 那麼,愛情是什麼? 愛情,在得意的時候,是錦上添花。
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本文來源:網易星座論壇
第五名 金牛座 動心快來動手慢
金牛座很清楚自己心裡是想要什麼。如果第一眼沒有讓他有些心動,那麼以後可能會變成他的沙發或者道具。不會再多看兩眼。對於金牛座來說,“日久”只能生出親情或者友情。他們屬於動情快,動手慢的人,看似現在才“動手”其實沒準一年以前就盯上你了哦!
第四名 射手座 不想要就會保持距離
射手座的人其實自己很龜毛,很挑剔,然後當他不想跨過那條界限的時候他就會和你保持一定的距離。即使有些射手座喜歡“下半身”思考,他也會讓你知道他是在用下半身在跟你溝通在跟你交往。他會很明白讓人家知道。
第三名 魔羯座 冷靜的澄清
其實魔羯座是一個會讓自己冷卻的星座,不想談戀愛的話,他現在正在拼事業正在衝刺的時候,他就會不斷的告訴自己以工作為重。他就會想一些對方的缺點。
第二名 獅子座 沒興趣就是沒興趣
他要第一眼就被對方電到,電到快昏了,否則不可能,他要有愛的幻覺,要一種畫面,“我跟她站在一起真是郎才女貌”,然後就開始衍生,“如果我們一起走在塞納河畔又是怎麼樣,那天天氣又是怎麼樣……我們一起喝咖啡別人會怎麼羨慕我們兩個”,然後連穿衣服都要想到要怎麼樣搭配。
第一名 水瓶座 只會日久越來越遠
其實水瓶座也是一個非常懂得分析性格的一個星座,他從一開始就非常清楚自己是自己對你是有興趣還是沒興趣的。那個有興趣的人呢,他就會再觀察一下,如果發現對方的缺點,他就會涼掉,如果發現對方的優點,他就會開始進攻。所以這個都是很快就可以決定的。
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本文來源:網易星座論壇
感情劈腿”是一個全新的詞組,最早應該是從台灣流傳過來的。意思是說感情出現第三者,在八字婚姻中,如果自己的婚姻宮出現衝剋,就容易發生感情問題,自己的另一半容易有外遇。
生肖虎:
本命年的人當然要注意,尤其是女孩子要留意自己的另一半,這裡不在多說。
生肖猴:
與今年太歲相衝,直衝婚姻宮,婚姻感情動盪性最大,所以出現此現象。主要是原因是內因為主,就是兩人容易出現溝通問題,從而導致對方在外找傾訴對象,從而產生問題。
生肖豬:
暗合太歲,感情問題容易出現曖昧事端,所以屬豬的也要留意。這個情況和猴有所不同,猴是內部原因導致對象主動去找別人。而豬是因為自己在外的關係曖昧,發生人際關係不正常,導致對外關係升級。
生肖馬:
虎年生肖最旺者,但是只旺運氣和財運,感情方面並不如意,容易引起自己對象在外發生感情。主要原因是本人運氣好,事業工作或者家庭忙,而忽視對象的感情,導致別人趁需而入。
生肖鼠:
屬鼠人在虎年事業大旺,但是忽略對象的感情。有內合曖昧的事情,就是對象的異性朋友,要格外關注。
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