獅王勇者

2月 10, 2010

【藝文賞析】迷路

歸類於: ~落葉之楓~ — ~落葉飄泊不定‧找尋適合楓的落點地-落葉之楓★部落區~ @ 9:35 pm
迷路

站在陌生的路上,饅頭爺爺不見了,回家的路消失了。我在穿梭的人群中,號啕大哭……

巷口停了一輛白色發財小貨車,擴音喇叭高分貝傳出招攬生意的廣告女聲。

車上漫溢的香味,鋪成一道小徑,牽引著我回到幼年時的虎林街住處。每日鵠望的鐵馬從遠處而來,後座架上的木盒以白棉布罩著,一掀開,麵粉和著糖的香氣,隨著濃濃白煙竄出。

傍晚時分,煞車皮摩擦輪圈發出尖銳的吱吱聲,恰好停在我家門前,接著,聽見濃濃的山東口音:「饅頭、饅頭──包子、饅頭──」

我知道:饅頭爺爺來了。

幾分鐘後,聲音漸漸遠去。饅頭爺爺推著他一車饅頭,朝市場方向走去。

總在聽見叫喊的第一時間,拉扯母親的褲管,向她討一枚銅板;將銅板給饅頭爺爺,他會給我一個饅頭。最愛在他轉身拿取時,踮起腳尖靠向木盒,讓奔竄的熱氣撲向臉頰,那充滿香氣的溼熱,令人著迷。打開大門前,我需要做出很重要的決定:今天要的是白饅頭,還是黑糖口味的。

「妳小時候很愛吃饅頭,還因此迷路了。」母親提起往事,我沒有反應,啃著手上剛買的饅頭。

我記得。

母親給銅板的時間晚了,當我開啟大門時,饅頭爺爺已朝前方離去。

因為不曾喊他,不知要出聲,將銅板握在拳心,我緊緊跟隨。望著他的背影,我想:他不一會兒將在某處停下,我就能遞出手上這枚五元銅板。我已考慮妥當,今天要黑糖口味。

始終沒有停下的腳步,不曾發現身後跟著一個五歲女娃兒,仰著腦袋緊盯他車後的木盒。童話中月亮高懸的夜裡,孩童們尾隨吹笛人清澈笛聲,走向永不回返的深山。而木盒中隱然飄散的氣味更勝笛聲,勾召我的嗅覺,牽引我緊緊跟隨,不願折回。

我很聰明,長輩們都這樣誇讚我:小小年紀就懂得到巷口買東西。因此,即便已走上一段不算短的路程,我記得來時路,知道如何踏返家門。我只希望他快些回頭,跟我換饅頭。

才這麼想,他輕身躍上腳踏車,兩腳緩緩轉動踏板,車輪向前滾動,拉寬我們之間的距離。

再堅持一下,買到饅頭就回家。我告訴自己。腳步加快,跑了起來。

站在陌生的路上,饅頭爺爺不見了,回家的路消失了。我在穿梭的人群中,號啕大哭。

一再試圖從記憶中搜尋,自己是怎麼走失的?但劇情就在掀起棉布,竄出一陣白霧後,直接轉成自己驚慌站在馬路中央的畫面。

模糊中隱約記著,溫暖的大手掌包覆緊握銅板的手。

哽咽不已,淚水占滿眼眶,我早已睜不開眼睛。那是父親長了繭厚實的大手,牽引我踏著夜色,朝家的方向。

一直相信那次的迷路是個徵兆。

從那天起,我便重複演出:總是自信滿滿的相信著此刻正走在規畫好的路途上,計畫中的藍圖被精確掌握著;但就在短暫的不經意,某個交叉路口上,突然暈眩了起來。

一次又一次。

像這樣,在路口徬徨之前,我都確信著,自己是知道來向的。

還好,總是有一隻手,在我傷心無助的時刻,朝我伸來。

【2010/02/10 聯合報】@ http://udn.com/

【藝文賞析】笑一個/不用吃藥

歸類於: ~落葉之楓~ — ~落葉飄泊不定‧找尋適合楓的落點地-落葉之楓★部落區~ @ 9:34 pm
笑一個/不用吃藥

到餐廳聚餐,兩歲多的小布丁是大家的開心果,蹦蹦跳跳、爬上爬下的,逗得我們這些老人家呵呵笑,彷彿跟著年輕了起來。

上湯的時候,她的阿嬤舀了一塊山藥,跟她說:「小布丁,乖,來吃好好吃的山藥。」

她斷然拒絕:「我感冒好了,不用吃藥!」

【2010/02/10 聯合報】@ http://udn.com/

【生活健康你我他】酒糟性膚質 致病主因熱毒久積生血瘀

歸類於: ~落葉之楓~ — ~落葉飄泊不定‧找尋適合楓的落點地-落葉之楓★部落區~ @ 9:32 pm
酒糟性膚質 致病主因熱毒久積生血瘀

造成皮膚紅腫發炎的酒糟性膚質的致病機轉尚無定論,但醫學上推論可能與情緒、血管調節異常、過用類固醇、感染、氣候、生活作息有關。中醫師袁國山指出,從中醫角度來看,酒糟性膚質的原因主要是熱積於體內,造成熱毒悶於肌膚內,肺胃積熱,日久肌膚則產生血瘀。

酒糟性皮膚炎是一種慢性皮膚問題,袁國山醫師表示,症狀主要有局部皮膚的血管異常,皮膚產生發炎的現象,常伴發丘疹、膿皰。酒糟在中醫的觀點與內熱有關。儘管每位患者狀況不同,但不少酒糟性皮膚炎患者愛吃油炸、重口味、愛吃冰,生活緊張又晚睡,所以脾胃溼熱,易刺激其發作。

溫和清潔與減少刺激性飲食是避免酒糟急性發作的首要原則,醫師表示,所以最好預防酒糟發作的辦法是盡量避免誘發因素,如辣的食物或含酒精成分的飲料、熱的咖啡等,皆有可能使酒糟病情更加惡化,其它不正常的生活作息、吸菸飲酒、生活情緒容易緊張、內分泌紊亂、使用刺激性洗面產品、化妝品和美容產品等都是可能是讓酒糟性膚質症狀惡化的重要因素。

酒糟肌常給人一種油性皮膚感覺,所以常有患者使用強力去油脂保養品,但可能因而刺激其發作;盡可能選用符合肌膚溫和弱酸性本質的保養品。

中醫治療主要以清肺胃熱、活血化瘀之藥方為主,中醫師袁國山指出,治療常以清熱、活血的複方再搭配如枇杷葉、生地、桑白皮、地骨皮、牡丹皮等藥材。不過每位患者的情況不同,用藥仍需由醫師診斷後開方。

針對較嚴重脾胃熱證型酒糟性發炎,中醫常用葛根芩連湯,不過內含黃連、黃芩,藥性苦寒,很多人不願意服用。因此部分中醫師用較溫和的竹葉石膏湯搭配小柴胡湯,再加入連翹、元參、桑白皮、牡丹皮等。

醫師表示,酒糟性膚質早期治療效果最佳,發病一段時間後再治療,則往往必須處理血瘀等問題,可能必須使用活血化瘀之類的藥物。

【更多精采內容,詳見新生報之《養生文化報》】

【2010/02/10 台灣新生報】@ http://udn.com/

【生活健康你我他】腰部軟組織慢性勞損 容易腰背疼痛

歸類於: ~落葉之楓~ — ~落葉飄泊不定‧找尋適合楓的落點地-落葉之楓★部落區~ @ 9:29 pm
腰部軟組織慢性勞損 容易腰背疼痛

腰部軟組織慢性的勞損,也易造成腰背疼痛的問題。中醫師陳玫妃表示,長期姿勢不良,工作常搬重物容易造成腰背的疼痛,主要是因為腰部軟組織慢性的勞損。中醫也認為,有腰背痛的患者大多與腎虛有關,其中又可分為痰濕腰痛、濕熱腰痛、外傷腰痛。建議可應穿戴著護腰活動,也有助於預防、改善腰背的疼痛。

中醫師陳玫妃表示,長期在家做家事、工作常搬重物,容易造成腰背的疼痛,主要是因為腰部軟組織慢性的勞損,如腰部肌肉、韌帶的受傷。主要是如姿勢不良或搬提重物過度而造成肌肉、韌帶的疲勞、損傷。患者常見的症狀會腰部痠痛、坐久站起疼痛、俯仰無力、轉腰即痛。較嚴重者甚至會造成腰椎的壓迫、扭傷,而牽引下肢的疼痛。因此,若容易有腰背酸痛的人,建議活動前,可穿戴著護腰,有助於預防、改善腰背的疼痛。

醫師指出,中醫認為腰為腎之腑,也提到「腰腑不得俯仰、酸楚麻木、曲伸不力」。因此有腰背痛的患者大多與腎虛有關,又可分為濕熱腰痛、外傷腰痛等,這些都是屬於肌肉、韌帶軟組織的勞損。疼痛時輕時重,甚至會擴散至臀部大腿跟小腿。天氣變冷或者是雨天時,症狀會加重,當活動後又較為減輕,若較勞累,症狀又較為加重。

陳玫妃表示,中醫辨證用藥上,針對腎虛的腰痛,應加強補腎氣。寒濕腰痛,可用驅寒顧腰的藥方。而腰部肌肉、韌帶的發炎,則可用去濕熱、顧筋骨的藥方。還有外傷腰痛,則可用疏筋、活絡筋骨的藥方。同時可配合穴位針灸改善。

陳玫妃醫師表示,腰背痛中醫辨證治療部分,針對「腎虛腰痛」在傳統醫學認為腎虛的腰痛,這種人本身腰部筋骨就較不好,因過度使用而會更加重疲勞損傷,可以用腎氣丸來改善。而「寒濕腰痛」,多因本生濕氣較重,阻擾著腰部的經脈循環,在臨床上可用驅寒顧腰的藥方,如獨活寄生湯。

若屬「溼熱腰痛」,因腰部扭傷,搬重物而造成腰部急性的扭挫傷。造成腰部肌肉、韌帶的發炎,在中醫可用去濕熱、顧筋骨的藥方,如三妙散加減。另外,還有「外傷腰痛」,可能因為外力所造成的腰部扭挫傷,如跌倒或滑倒者,可用疏筋、活絡筋骨的藥方,如疏經活血湯。

另外,患者關節、筋骨的組織、韌帶勞損,除了可服用藥方之外,還可搭配針灸、熱敷、推拿以增強其療效。針灸穴位部分,搭配的穴位可選用陽陵泉、足三里、合谷、大腸俞、腎俞等穴位。

【更多精采內容,詳見新生報之《養生文化報》】

【2010/02/10 台灣新生報】@ http://udn.com/

【生活健康你我他】春節前生活不正常… 油頭臭髮的人變多了

歸類於: ~落葉之楓~ — ~落葉飄泊不定‧找尋適合楓的落點地-落葉之楓★部落區~ @ 9:27 pm
春節前生活不正常… 油頭臭髮的人變多了

農曆春節快到了,中醫師發現頭髮油膩、發出異味的病患明顯增加,他們不是熬夜加班趕工,就是吃多了甜食或辛辣食物,頭皮的皮脂腺分泌旺盛,頭髮油膩到不行。

基隆長庚醫院中醫內科主任林胤谷提醒頭髮容易出油的民眾,長達九天的春節連續假期,千萬別熬夜打牌或唱歌,飲食也儘可能清淡,這樣才能清清爽爽享受難得的假期。林胤谷解釋,有些人體質特殊,皮脂腺分泌旺盛,頭皮上的細菌大量孳生,使得頭髮看起來油油的,且發出酸敗難聞的味道。一旦生活作息及飲食不正常,情況更糟。

不久前,台北市立聯合醫院中興院區中醫師林在裕收治一例30歲女性病患,她雖每天洗兩次頭,可是往往才洗過不久,頭髮又開始出油且散發怪味,連另一半也招架不住。

仔細問診才知道,原來她有熬夜晚睡的習慣,平常又喜歡吃油炸、辛辣食物,屬於中醫的「濕熱內蘊」症型,經施以消油、去味藥方連續治療一周後,頭髮油膩情況已有改善,不久後異味也消失。

面對這類病患,林胤谷通常會開給土茯苓、澤瀉、黃芩、黃連、金銀花及連翹等清熱除濕中藥方,一來調節荷爾蒙分泌,減少皮脂腺分泌,二來也可抑菌抗發炎,去除頭髮異味。

【2010/02/10 聯合晚報】@ http://udn.com/

【生活健康你我他】穿唇環 媽呀…卡肉裡

歸類於: ~落葉之楓~ — ~落葉飄泊不定‧找尋適合楓的落點地-落葉之楓★部落區~ @ 9:25 pm
穿唇環 媽呀…卡肉裡

愛在臉上穿洞的民眾注意。一名年輕人耍酷趕流行,在左唇邊穿了唇環,結果「卡」在肉裡,拔不下來。最後只好動手術,才把唇環拿下。醫師警告,在口腔穿環易感染,不小心會引起敗血症死亡,異物長期摩擦口腔黏膜,容易造成癌病變,甚至影響講話、吃東西。

永和耕莘醫院口腔顎面外科醫師蔡尚節表示,最後經由局部麻醉,才把這名男子由口腔內把包覆唇環的組織剝離,最終在未留疤痕的狀態下,取下唇環。

有些年輕人喜歡穿舌環,慈濟醫院耳鼻喉科醫師黃同村表示,口腔裡面的細菌非常多,但這些細菌原本在口腔內和平共存,一旦口腔內有傷口,就很容易發炎化膿。且舌頭是非常精密的器官,上面佈滿神經、血管與味蕾,血液循環很豐富,臨床上有病人穿舌環後反覆發炎且傷口不斷流血,嚴重影響說話和吃東西。

醫師提醒,在嘴巴裡放了一個金屬環,長期摩擦局部口腔黏膜,造成黏膜慢性傷害,可能產生組織病變。在穿洞的過程中,也可能因為器具消毒不完全,導致B型肝炎、梅毒等傳染病,民眾穿洞前要三思。

【2010/02/10 聯合晚報】@ http://udn.com/

只要心好 一切都會好起來

歸類於: 愛熱鬧的vivian的窩 — 愛熱鬧的vivian的窩 @ 9:23 pm

 

 
 
 

請你看著我的眼睛

歸類於: 愛熱鬧的vivian的窩 — 愛熱鬧的vivian的窩 @ 9:22 pm

 

給心自由

歸類於: 愛熱鬧的vivian的窩 — 愛熱鬧的vivian的窩 @ 9:21 pm

 

      


人活在這個世界,總會面臨很多取捨,取捨之間,孕育了許多的悲歡離合.每個人生命的重點是不一樣的,對於心裏一直期待的,得到了自然是慶幸的事,失去了就將痛苦和遺憾。

然而,遺憾體現了人生的不完滿性,人生的不完滿又印證了人生的完整性.其實遺憾也是一種價值,它為生命點亮了一串串美麗的回憶.所以請不要為所失長久的感傷.或許冥冥之中早已註定會與一些東西擦肩而過。

爭取了已證明自己努力過,失去了就坦然的接受,把過程留作美好的回憶. 畢竟總有些東西是人意所不能強求的。
    
總有些路是不能回頭的,一旦踏上了就只能一直走下去,縱使萬般無奈,縱使苦於行囊。.

既然塵埃已經落定,一切就應歸於平靜.再不必去感嘆前塵舊夢,亦不用去期盼後事夢迴。

人生總是緣生緣滅,潮起潮落,誰能把握命運的航舵直駛理想的彼岸,誰又能控制愛情的翅膀直達祈願的終點。

總有些事是我們所不能左右的,強求亦是無用。與其庸人自擾,不如順其自然;與其舊景傷懷,不如揮手遠遊;與其醉生夢死,不如隱心無為。

自古抽刀斷水水更流,借酒消愁愁更愁。

如果自己接受了痛苦,痛苦就會在心底潛滋暗長。

如果自己拒絕了痛苦,痛苦就無法介入心懷,傷心也將淡然無存。
   
放棄吧,堅持吧。忘記吧,記住吧。離開吧,回去吧。

既然心已經有了方向,又何必堵住自己的出口,把自己陷入迷茫的困境。

給心靈自由吧,摒棄羈絆和糾纏,向著心的方向前行才能找到人生最美的風景。

【部落格素材教學法】婆婆創意板型"為你祝福"

歸類於: ~落葉之楓~ — ~落葉飄泊不定‧找尋適合楓的落點地-落葉之楓★部落區~ @ 9:19 pm

 

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