獅王勇者

3月 12, 2010

【藝文賞析】蓮本生故事—以馬內利修女的一生

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【藝文賞析】蓮本生故事—以馬內利修女的一生 
 
  2010/3/12 | 作者:唐際豐/文‧佛光緣美術館/圖
 
  真正的污泥是我們的業,是我們的習氣。讓一朵蓮挺立出污泥的是我們的意志,與超越的勇氣。

上天賜予陽光,為每個期待脫離黑暗的生命指引方向,歷史上許多偉大的精神,示現對眾生錯誤的寬恕,牽引每一個向上的靈魂。

閱讀密勒日巴、聖方濟士的人生,我們看到一朵蓮如何突破沉重的罪惡,綻放出美麗的生命光華,我們也在女演員舒淇身上,看到她隨著成長的覺悟與動人的堅強。

努力洗淨自己的生命靈珠,發光發亮,照亮世界的一個角落,一家,一國而至一洲,一世界,三千大千世界。

Soeur Emanuelle(1908—20 08),以馬內利修女的人生是另一朵蓮不凡的綻放。她是一只鋼塑的蓮,堅毅不屈。她的花苞包容著對所有人的愛,她曾說自己與那些被罪惡牽引而遭獄刑的犯人兄弟們,有著祕密又奇特的共通性。有時,她從惡夢中驚醒,夢到自己成為了黑幫首領,她想那些弟兄們應該是看出存在她身上的罪惡核心。她直剖人世的真相,如蓮花瓣尖的銳利。她說人生來赤裸,是罪惡讓人類穿上用來遮體的樹葉,又說當人世的真實面被揭示時,上帝便如浮水印般現出。於是她「下沉到鬆軟的淤泥中,在那裡隱藏著所有人心的面相」。她從自己的淤泥剖析起。

不眷戀媒體為她塑造的完美形象,她留下生前最後的著作 :《一個修女的告解》(2008

Flammarion出版),書中她向世人呈現她的真實人生。她敘說四歲時父親如何在她眼前溺斃,這個事件如何占據她的記憶,影響著她的一生。她說自己的性意識在童年時便過早地覺醒,並且不斷地侵擾著她,說她年少時曾沉迷於自慰,渴求肉體的歡娛,欲望來襲時有若大軍攻擊著毫無招架之力的她。中學時她還與已婚的哲學老師有過一段熱烈的情感交流,她迷戀這位老師,願意為他作出瘋狂的事,最後是這位捍衛家庭價值的哲學老師切斷了一切。

在這些混淆的心緒與渴求的同時,另一股力量滋生成長著。自幼,她便喜愛祈禱,熱中上教堂及參與宗教儀式。經常在從罪惡感中甦醒後,匆忙地前去教堂。她又說當她一想到神父在教堂施與的聖體,心中便會湧起一陣莫名的溫柔,這股溫柔不是因她的感性或敏感而起,而是如聖方濟士所說:「來自靈魂中最細微處」。

少女時期的她,已經掙扎在個人生活或群體宗教生活的選擇,肉體感官或精神發展的選擇中。

一九二九年一個夜晚,在難抑的欲望下,她決定尋找一個男人,趁著夜間去上「形上學」之際,她離家而去,走進一個暗巷,放慢腳步流連著。她遇到了一個男人,男人將手搭在她的肩上,兩人在一起走了一會,然後,不知為何,之前沖昏她的感覺突然冷卻,她變得冷漠,不再怎麼答話。男子問她,像她這樣正經的女孩為何會在街上逗留?她編了一個理由,說是因為男友拋棄了她。男子把手放下,像一個父親般勸她趕快回家,別作傻事,男女朋友吵吵和和是自然的事。

隨後,她去找了神父,將事情經過告知神父,神父被嚇壞了,告誡她像這樣的男人一百個中也找不到一個,她是在把自己往火坑中送。

接下來,她請求神父能讓她進修道院。

神父被激怒,斥責她根本不具備修道院生活的條件———清貧、貞節、服從等。她回辯自己一旦進入修道院,就不再需要花錢裝扮,修道院中沒有男人,除了守貞,什麼也不能……如果神父不讓她進道修院,就是放任她走上娼妓一路,神父必須為此向上帝與人類負責。她說自己會再走出修道院,參加舞會,和第一個或第二個邀請她的男人交往,然後結婚。最後她哭了,以眼淚攻勢擊退了神父。隔日,她的母親也在她堅決的意志下屈服了。

一九二九年五月五日下午五點,她脫下了身上迷人的服飾,穿上黑白兩色簡樸、不具吸引力的長袍。她寫道,當時一股奇妙的喜樂湧起,將她帶到解脫的狂喜中,她說自己不再是夏娃的女兒,不再執意肉體之美,諸如眼眸的閃光、唇部的線條、面頰的紅暈、頭髮的光亮等等,不再渴望他人的喜愛,她擺脫了女性永恆的角色。她的靈魂脫離了一個希望占有及被占有的肉體,她得到了身體、心靈與意志的自由。她開始一個愛與奉獻的生涯。

一九七四年,六十二歲自教職退休的以馬內利修女,來到埃及的阿茲倍那各貧民窟,當時正值破傷風大流行,她眼睛所看到的是落腳垃圾山的貧民,無助地生活在悲痛與恐懼中。一周數次,活著的拾荒者將奄奄一息的病人帶到她面前,病人痙攣著,頭縮在肩上,手指變形扭曲,病毒已經入侵腦部,她無力可為,她說沒有什麼比懷抱一個即將死亡的人更痛苦,她看著他們在折磨中慢慢地離去。奮鬥支撐希望,但此刻毫無奮鬥可言,如果不是有生命力強的拾荒者在她身邊,她說自己一定會陷入絕望之中。夜晚來臨,她與拾荒姐妹們一起坐在被垃圾圍繞的屋前,她們什麼也沒說,只是一起哭泣。

將近二十年的時間,以馬內利修女和貧民窟的居民生活在一起,我們在《一個修女的告解》書中的相片,看到她和至交莎拉修女在垃圾山上照顧著穿著破爛、工作辛苦的拾荒兒童。髒惡的環境沒有影響她們快樂的心情。她們的姿態溫柔、神情清朗、笑容燦爛。她們內在的慈光在污黑的垃圾山上閃耀著,她們動人的笑容是美麗的蓮盛開的風華。真希望自己也如她們一般慈悲平等,那麼即使環境濁惡,也不會是逆境,沒有一片刻有懷疑、輕視、計較的烏雲,掩蓋自己對他人愛的付出。

以馬內利修女在貧民窟中開課,點燃貧童心中對未來的希望,在那些黑白相片中,貧童們個個都媲美飾演天使的小童星。

書中有許多很美的相片。一個不凡的人有著不凡的言語、文字與行儀,他們就像被一種特別的光輝罩著,發生在他們周遭的事也都顯得非凡,身旁的攝影師很容易就照出精彩的相片,很多與以馬內利修女相關的相片都有著難以安排出的經典美感。

以馬內利修女九十四歲生日時,摩納哥的公主、王子,法國媒體名流齊聚一起為她慶生,她的人格特質感化了身旁這些「大人物」,他們的眼中洋溢著幸福,就像是回到心無憂惱的童年。是的,每當我們接近靈性與德性高度發展的人時,就會感受到一種純粹的幸福。

最後,一朵蓮如何凋謝?

一直到九十六歲的高齡,以馬內利修女還可以自己行動,每天寫作到清晨一點。她不覺得自己老。二○○五年四月,她安排巡迴演講,當她抵達布魯塞爾,正要開始一場演講時,一個膽管小結石讓她痛到昏倒在地。隨後她接受了長達四個月的治療,但她的體能再也無法恢復如昔,相反地,她需要有人幫助她的日常起居,需要有人推動她的輪椅……她說自己已經作好死亡的準備,但從沒有作好老的準備,她不知所措,從未像這般欠缺生存的感受,無法走動、無法行動,她一生中總是不斷地與自己心理、情感和精神上的弱點奮戰,但她的身體一直都很強壯。現在她甚至無法再像從前一樣專心祈禱。這是她人生中的一個大考驗。如何應對這個考驗?

接著,她給我們一個絕美的回答。

「面對老年的考驗,就像是面對行動主義與名聞利養的考驗,終究是要灼熱地試煉自己的怯懦、虛無與無能。我們總是在同樣的隧道中前進,那就是缺洞的隧道。而我們也是以相同的武器,讓我們在一次次的戰鬥中獲勝。

所有的人生都有缺洞,我已經試著揭示屬於我的人生缺洞,但這個缺洞不是吞噬一切的天體黑洞,相反的,它是面對光明,面對呼喚的開口,回應這個召喚就是活出自己生為人類的生命價值。這個回應是無止盡的。所有的愛都是脆弱的,每一個回應都應該被重覆。

反觀我的人生,我發現每當自我的空無愈徹底,就愈能蘊生出一個真實的愛。我相信最後的放空———死亡也會是那扇永恆,真正開向愛的大門。」

如是,這朵蓮的凋謝是磨難中美麗的超昇。
 
 
 

 

 


來源:人間福報
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【藝文賞析】【遇見,詩】崎頂車站

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【藝文賞析】【遇見,詩】崎頂車站 
 
  2010/3/12 | 作者:塵心
 
  小小的斜坡

拾級著階梯

於孤獨的月台靠岸

稀少的人群

垂釣著

鐵軌的河流

來來去去的

轟隆隆的火車
 

 

 


來源:人間福報
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女人身上哪點最吸引男人?

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一、臉蛋魅力(五官輪廓)

  漂亮的臉蛋我就不用多說了,也就通常男人們說的美女,但說實話,男人看到一個女孩可以很快的評出她是不是美女,但究竟美女是個什麼樣子你讓他用語言表達出來,他也說得不太清楚,而且每個男人的審美觀又都不一樣,大眼?櫻桃嘴?瓜子臉?……全部符合的我敢斷定她一定是個「大眾美女」,但這不可以做為審核一個女孩是否為美女的標準,更何況有「綜合美女」(五官都不標準,但組合在一起很好看)的出現,再加上胭脂眼影的修飾,所以臉蛋魅力我個人感覺不是特別重要,有句話說得好:沒有不美麗的女人,只有不會打扮的女人。

 

  但我為什麼要把它放第一條,毫無疑問男人看女人的第一眼就是看臉,當然,臉部的第一眼當然是眼睛了!

 

  二、氣質魅力(穿衣打扮)

  其實氣質分為兩種,一種是外表氣質,一種是內在氣質,但我這裡僅僅討論的是外表氣質,內在氣質很重要,我把它歸在了下面「修養魅力」和「性格魅力」之中了!穿衣打扮是女孩子必備的社交工具,十分美麗靠得就是這七分打扮,我知道有個電視台一到晚上就專門播放如何教女孩子化妝、穿衣搭配的電視節目,聽說收視率不低。我的專業是藝術,也略微研究過一些服裝設計和服飾搭配,現在國內非常流行韓式搭配,原因之一可能是韓式搭配可以完全展現亞洲女孩子的「公主氣質」和「高貴典雅」,正裝的淑女和休閒裝的可愛無不體現了我們亞洲女孩的美麗。但韓式搭配並不是適合每一個女孩子,MM們都是箇中高手,我不便獻策,在此我想提醒的是萬事不可太過,穿衣化妝也一樣,穿衣以得體、讓人舒眼(看著舒服)為基本原則,一切的個性、性感、新潮、時尚都要以此為基礎,此外適應場合也比較重要。而化妝除了特定的場合之外盡量不要濃妝艷抹,更不要拿照片去PS,以免讓人感覺有太大的落差,如果真的痛下決心而且至死不渝想要美麗的話,花點錢做個小手術不失為一種方法,人工美女現在已經越來越被這個社會所接受,將來可能也就跟化妝一樣正常了!

 

  三、身材魅力(三圍身高)

  就這一點來說,男人跟男人之間的眼光都不太一樣,我認識一個朋友喜歡特別瘦的「骨架型」的美女,也有幾個朋友喜歡「豐滿型」的美女,更有很多人對這個不太在意和關心,他們感覺稍微胖一點和瘦一點都無所謂!在此我只想告訴各位MM:好的身材是增加自己吸引力和自信的資本,但不是讓他愛你的理由!當然,話雖這麼說,身材還是要的,我之意是:切忌為了瘦或者胖而禁食暴食!影響自己的健康就太得不償失了,我想女孩子生病的時候應該不太美麗吧!此外我想談下身高,男人跟男人在一起的時候經常討論女孩子的一些「指數」,身高便是其中一個話題,由於我國男人平均身高在176CM左右,所以有些人則把比自己矮 十公分 做為評判標準,認為這樣即使女孩子穿高跟鞋也不會比自己高。

 

  不過老實說,這樣的男人在我的圈子裡也就認識一個,多數男的還不太注重看身高的,只要不太過懸殊就可以,畢竟身高矮的女孩子也有那種小鳥依人的玲瓏美,這種女孩子身邊的男孩會特別自信。而且從心理學來看,多數這類女孩子是大男人們希望保護的對象!話說回來,高個子美女確實讓男的有一點「壓力」,當然,因人而異,我曾經就認識一個175CM的女孩子(穿高跟鞋180CM了要),儘管我和她有3CM的差距,但跟她走在一起還是顯得不大自信。不過出於尊重,她也從來不在我面前穿高跟鞋!

 

  四、修養魅力(言行舉止)

  曾經有人跟我講他自己的一個經歷:遠遠看到一個很漂亮的女孩在公園的亭子裡獨自打手提電話,他心砰然而動,有意過於搭訕,但出於禮貌他便在亭子一角坐了下來等她打完電話,誰料那女孩子嘴裡不時爆出「XX」「XXX」之類的粗口,我朋友聞之暴汗,繼而轉身離開了。我首先想要強調的是:粗口不是只有男人才有權力可以使用,女人同樣也可以!但我們所在的現代文明中卻往往會把女孩子暴粗口和「不檢點」之類的捆綁到一起!所以弄得MM們無時無刻都要注意自己的淑女形象,在這個主張個性、自由、獨立的年代,面對我們的傳統的長輩和朋友,如果真的改不了或者不想改,那就裝一下吧!實在憋不住就鎖好房門在屋子裡大暴一番,爽完接著再以淑示人。話說回來,誰都有生氣想罵人的時候,各位MM們受苦了!不過這些還是蠻值得,畢竟溫柔型的女孩子對於大多數男孩子來說還是受歡迎的,偶爾在一人小屋或二人世界發發脾氣罵罵人無所謂,大庭廣眾之下還是忍忍吧!反過來說,優雅的氣質和高雅的舉止可以讓你在舉手投足之中散發無限魅力,通常明星們這點做()的比較到位!

 

  五、氣味魅力(身香體味)

  據不完全統計,女人在抹了香水以後可以增加22.9%的魅力和18.5%的異性吸引力!但只局限於淡淡的香,切忌過濃,這種類似於體香的淡淡香味可以讓男人凝聚起無盡的慾望和想像!生活中有不少女孩子不太喜歡抹香水,原因有很多,如果只是和你BF或者LG獨處的話建議抹一點啦!這會讓你更顯魅力,當然,它也是情趣的催化劑,男人會為你瘋狂的!!

 

  六、聲音魅力(音柔聲嗲)

  有人或許會問,難到聲音也會讓自己變得有魅力?答案是肯定的,或許這對於有些女孩子來說不可思議,但我身邊確實有這樣的例子,而且不止一個,早年大學的時候就有一個公認帥哥同學喜歡上了一個相貌平平的女孩,同學們都為他感到失望,懷疑他的品位是否有問題,最後帥哥的宿友公開了他的小秘密:原因是那女孩子說話的聲音確實太嗲了,嗲到每說一個字彷彿都在勾人魂魄,讓他欲罷不能!當然,這種「攝魂大法」可能需要一些先天條件,可不是每個女孩子都可以做到的!

 

  七、床技魅力

  如果你是個傳統的女孩或者不是很開放的,請跳過這一條。我相信現在的社會應該允許我們來探討這個「根本」話題了,有人說男人和女人在一起是為了性,女人和男人在一起是為了情。

 

  在這裡我就不深入討論了,不過我想如果我們兩者都能做的很好的話,那為什麼不去嘗試一下呢?有人也許會覺得床上男人主動較多,所以床上技術是男人的活,這話聽起來沒錯,那就讓我們來分析一下為什麼有些(僅代表一部分,不是所有)男人希望自己的老婆或者女朋友幫自己KJ和採用主動位勢的!男人通常愛看「小電影」這都不奇怪,而且他們有時候也會希望LPGF跟自己一起看,不管是歐美的還是日本的,一般都是以片中的女主角為主(通常稱之為女優),而她們也都是一些專業的性工作者,調情、誘惑、床上技巧的功力自然不在話下,我不否認男人在A片中學到了很多非常有用的知識以及借鑒了很多的經驗,當然他有時也希望你像片中的女優一樣為他提供一些影片裡的那些「服務」,你可以拒絕,但從心理學方面來講,這不屬於變態的範疇,只是好奇心在作怪罷了。這就可以解釋為什麼有些男人在結婚以後還會出去找小姐,因為 那些 小姐可以為他們提供各種服務,找小姐是去享受,而跟LP做是為她服務,這兩者扮演的角色完全不一樣!當然這也許只是原因之一,其實有很多女孩子不希望自己表現的太過風騷,而她們內心還是希望去嘗試一下的,我的建議就是跟你得老公或者男朋友看一些A片把,在你能接受的範圍下去借鑒一些片中的動作和姿勢,釋放一下另一個自我,也讓他對你更疼愛有加!為什麼夫妻吵架隔夜就沒事了,其中性愛的重要性就不言而喻!

 

  八、性格魅力(異性相吸)

  大家請注意這個異性相吸,可不是通常我們所理解的那個意思哦!異性:這裡是指不同的性格。通常性格外向的人會覺得性格內向的人深沉穩重成熟,而性格內向的人覺得性格外向的人有口才善交際。或許男女之間不注重這些,但南方人被北方人的豪氣折服,北方人被南方人的細心吸引的案例不在少數!性格能反映出人的很多內心世界,我一直提倡性格互補,這樣雙方都可以被吸引,而且也可以避免同類性格導致出現的盲點。

 

   

 

 

 

【藝文賞析】【誦念之喜悅】觀世音菩薩

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【藝文賞析】【誦念之喜悅】觀世音菩薩 
 
  2010/3/12 | 作者:石鵬來義
 
  「觀世音菩薩救苦救難……」是從小就聽聞的印記。故而,每每對著菩薩聖像時,總讓我有種「望之儼然且慈藹並莊嚴」的肅穆感,對「觀世音菩薩」這聖像、這稱喚,總存有一種神聖不可侵犯的遙遠距離感。

但,這兩日來卻因有位朋友罹患癌症,纏縛於病榻住院治療中,學佛夥伴們發心要誦念《觀世音菩薩普門品》迴向祈福於這位原是極其優秀的好老師。

豈料兩日來,在我誦念《觀世音菩薩普門品》時,我竟有種突然而來且深深撼動的感悟:「觀世音菩薩」並不只是原先我觀念裡所認定的某單一尊菩薩的名謂,而應是「觀———世音———菩薩」;亦即,那「菩薩」正是我們人人自心裡的這顆心!以此「自然本心」去眼觀、去耳聽、去聽聞覺受———人世間,置身於我們周遭的一切種種,痛苦的、悲戚的、困惘迷惑的、不便的,種種音聲;進而盡己所能的隨分隨力,給予助力的正向能量來關懷,並加以扶持幫助並解忙(盲)。

所以,自己就可以是尊「菩薩」;進而由原先對敬畏「觀世音菩薩」的心,轉化成在日常生活的「見、聞、受、觸」中,自我要求策勵的、莊嚴自己的,謹言慎行的肉身及精神!

「觀世音菩薩」,在轉念為「觀——世音———菩薩」的斷句誦念之後,我,竟有種坦然而釋懷的舒適感與豐收喜悅感來。

冀盼禱願這友人會平安康泰,更由衷感謝在《觀世音菩薩普門品》的誦經殊勝因緣裡,讓我得獲啟示,悟解「觀世音菩薩」的精髓與內涵。

對「敬畏菩薩」而至「莊嚴己言己行」的心念轉折中,真是讓我深感精神思惟豐收滿滿啊!
 

 

 

 


來源:人間福報
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【藝文賞析】【娓娓道來】文化的省思

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【藝文賞析】【娓娓道來】文化的省思 
 
  2010/3/12 | 作者:司馬中原
 
  人類得天獨厚,在萬物中乃唯一確具「文化」基性的生物,所謂「文」,乃泛指人文或文明,人類為了提高生存品質,開拓生存境域,不斷產生創造與發明,這些創造與發明,在空間中暈染擴散,在時間中不斷傳承,與後繼生命相結合,而產生了日新又新的再創造之力能,就是「文成而光化」的本旨。

穿經歷史的長廊,人類發明了各類的工具,發現了火,發現了槓桿、輪子,發明了文字,發現了蠶桑,懂得利用舟楫和橋梁,由圖騰社族進展到較大的邦族,由各邦族聯合為國族,一切都是從無到有,從有到萬有,以我們民族而言,先秦期的文化,正如旭日初昇,氣象萬千,被文化學者試定位為「前向期」的文化。

到了漢、唐時期,該有的幾乎都有了,人們一面創發,一面享受鼎盛的繁華,正如一隻長途的鳥,飛到中途停歇下來,飲水休憩,啄理羽毛,左顧右盼,曼聲呤叫,這就是「同向期」文化的表徵,正如人到中年,心寬體胖,滿面紅光,但體內沉積過多,隱伏了若干病象。

唐、宋以後,盛極而衰的跡象滿布朝堂,尤以朋黨為患激烈,雖有一時之治而難挽頹唐,清代大儒紀曉嵐有言:「蓋門戶分而朋黨起,朋黨盛而公論淆,轇轕紛紜,是非←起,其相軋也久矣。」現代史家論及我們民族景況時,慣以「百年積弱」來形容,實際上,已積弱千年了:清代後期祇是百病皆發,險象環生罷了。

時至今日,我們的文化已經陷入「後向」期的危境當中,提及中華文化時,許多人都以古為傲,轉過頭去眺望遠古,嚮往著堯天舜日,各類文物躺在博物館中睡覺,而現代人的精神貧弱如乞丐,隨著橫流人慾,文化發展早已向時尚流行方向傾斜,燈紅酒綠的文化、紙醉金迷的文化、聲色犬馬的文化、權爭利攘的文化、詐騙翻新的文化、權變機詐的傾銷文化……令人陷入魔性的旋渦中難以自拔。

關切文化發展前途的仁人志士,不可因群魔亂舞的大環境而歎噫消沉,我們社會上,到處可見以生命為文化點燈的群體,如正信的宗教團體、各類慈善團體、教育團體,都在默默中煥發出人性的光芒,但不能不抱有高度的危機意識,文化不是標籤和樣板,不是小模小樣的創意和觀光,它是和後繼生命連為一體的「心學」,古云:「道可通方,學貴自悟」,能感同身受,一悟靈明,方能使自己成為一盞點亮的燈。修為者,修為能為也,在文化發展的長途上,撥亂反正的實踐功夫才是緊要關鍵,願為有志者共勉。
 
 

 

 


來源:人間福報
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巧食紅綠豆 女人曲線更優美

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        紅豆富含維他命B1、B2、蛋白質及多種礦物質,有補血、利尿、消腫、促進心臟活化等功效。多吃可預防及治療腳腫,有減肥之效。其石鹼成分可增加腸胃蠕動,減少便秘促進排尿,消除心臟或腎病所引起的浮腫。食用紅豆美體可以讓你的大腿和腰有非常明顯的曲線窈窕的特效。

 

  利用紅豆美體的具體步驟:

  1、買來紅豆,也叫小豆,赤豆,赤小豆,不同地方的叫法不一樣的

  2、泡紅豆,24小時

  3、煮紅豆,最好沙鍋,但是我用的是高壓鍋,比較快,煮熟最好成豆沙,沙鍋是2個半小時,高壓鍋10分鐘,然後就可以吃了。

  香港也出了一種紅豆美體法,有興趣的可以試試。

  材料:

  紅豆200克、陳皮5克、鹽少許

  具體做法:

  先把紅豆浸泡半個小時,加入煮滾的500cc清水中, 煮30分鐘左右,要把紅豆煮熟就對了,,然後熄火。 用熱水把陳皮浸軟,待紅豆煮熟熄火後,,就把陳皮放入紅豆湯中,,上蓋悶十分鐘,,之後加上一點鹽就可以了。每日餐後飲用,至少吃兩個星期。

  紅豆減肥法適合各種年齡段美體,是一種絕對安全無副作用的方法,趕快試一下吧。

 

  告別大肚腩——陳皮紅豆沙

  製作:紅豆泡軟後,隔水蒸熟,加入水和糖煮成豆沙,然後用細篩子濾去豆皮,加入切碎的陳皮茸煮十幾分鐘即可。清甜的紅豆沙細嚼之中帶有一點點清香的陳皮味。

 

  女性:減少腹部脂肪堆積,幫你告別大肚腩。

  本草:紅豆即赤小豆,《本草綱目》說其性下行,能通小腸利小便去腫脹,另外它有調經通乳作用,對女性月經不調、哺乳期女性乳汁通行不暢療效確切。此外,陳皮有化痰止咳、助消化的作用。對宿食停積、消化不良有很好的治療效果。

  除了紅豆,綠豆也是夏天排毒的聖品哦,還可以美膚呢。

 

  光彩嫩膚——馬蹄綠豆爽

  製作:馬蹄去皮切碎,加入冰糖、檸檬煮成湯水。綠豆上籠蒸熟後,加水煮成綠豆沙,將綠豆沙放入馬蹄湯水中即可。細碎的馬蹄粒,為口感添加幾分爽脆,味道甜而不膩。

 

  女性:減少青春痘,美膚減肥

  本草:綠豆性甘涼,可清熱解毒解署消腫,明目降壓,利咽潤膚,祛脂保肝。馬蹄(荸薺)含有豐富食物纖維,同時馬蹄當中的糖分、蛋白質、鐵、、磷和維生素A、B、B2、C等,更有降血壓和防癌功效。以綠豆100克加適甘油調勻,塗抹還可潤膚消瘡治療痤瘡和皮膚皸裂。

 

 

 

【生活健康你我他】腦長血管瘤 15歲癲癇發作

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腦長血管瘤 15歲癲癇發作
學童腦部明顯長瘤(紅圈處)。圖:台北市立聯合醫院中興院區小兒科主治醫師簡穎瑄提供。

記者林相美/台北報導

一名15歲學童今年初在學校突然喪失意識,四肢抽動、痙攣,緊急送醫,醫師檢查後,發現學童的腦部額葉有血管瘤,且血管瘤可能已出血壓迫到腦部,造成學童頻喊頭痛。醫師以血管栓塞處理後,目前學童的行動仍受影響,需要繼續復健。

收治病患的台北市立聯合醫院中興院區小兒科主治醫師簡穎瑄昨天指出,痙攣、癲癇發作時,可能會出現眼珠上吊、牙齒緊咬、嘴溢白沫、四肢用力伸直,或用力抽動等狀況,痙攣、癲癇不僅會造成腦部傷害,也可能有其他隱藏原因,腦部長瘤即為罕見的原因。

簡穎瑄說,學童是首次發作,在醫院整天喊頭痛,即使給降壓藥也沒有改善,院方懷疑是腦部構造異常,經腦部核磁共振檢查,懷疑是動靜脈畸形或是血管瘤,再以血管攝影檢查,確診為血管瘤,直徑約2公分。

簡穎瑄提醒,腦部動脈瘤沒有明顯症狀,等到有劇烈疼痛時,可能已經出血,壓迫特定部位,例如可能造成眼睛痛或半身肢體癱瘓,務必及早就醫,找出原因。

簡穎瑄強調,癲癇發作可能是腦部有某種病變或傷害存在,如疤痕、腦膿腫、腦瘤、先天性畸形、腦中風、低血糖、內分泌失調、缺氧等全身代謝障礙,必須及早確定病因,追蹤治療。

 

 

自由時報-990312

【生活健康你我他】幽門阻塞 吃多就吐

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幽門阻塞 吃多就吐
吳永康醫師指出,賴老先生幽門阻塞導致不適;經過手術後,賴老先生回診時說,「終於能好好吃頓飯了!」(記者謝鳳秋攝)

老翁怕開刀 30年對美食乾瞪眼

記者謝鳳秋/台中報導

台中縣一名68歲罹患胃幽門阻塞的賴姓老先生因怕開刀,30年來,憑著超強忍耐力,幾乎靠吃流質食物維生。雖然他的身高170公分,但體重從未超過50公斤,明顯過輕,直到日前因胃脹、疼痛且有出血現象,才就醫,並聽醫師說明後,接受胃整型手術治療。

每餐吃很少 難飽餐一頓

昨天老先生回診時,開心地告訴醫師說:「現在終於可以輕鬆吃一頓飯了。」

賴老先生受幽門阻塞宿疾困擾30年,只要一吃多了,就會吐,每餐都吃得很少。雖然他知道胃有毛病,但平常也不覺得特別痛。他誤以為開刀後,整顆胃都要被摘除,心裡很恐慌,硬是拖了多年才就醫。

賴老先生說,若平常吃了東西不舒服,他就想辦法逼自己吐出來,這次就醫,實在是因為胃脹氣受不了,連催吐也沒辦法緩解,只好趕緊到台中慈濟醫院掛急診。

台中慈濟醫院一般外科主任吳永康建議老先生採用胃整型手術治療,也就是他在手術前一週,先住院提升營養,在沒有破壞胃正常功能的前提下,切斷迷走神經,避免迷走神經產生過多的胃酸,改善胃潰瘍狀況,同時避免幽門再發生阻塞。

胃整型手術 可盡享美味

吳永康醫師指出,幽門在胃與十二指腸交接處,是胃的出口,幽門阻塞時,食物沒辦法順利地進入腸道內,進一步消化、吸收養分,就會產生病症。

成年人胃幽門阻塞通常有兩種狀況,一種是癌症腫瘤,如:十二指腸癌、胃癌;另一種就是像賴老先生一樣,長期胃潰瘍造成發炎,形成疤痕組織。

賴老先生在手術一個月後,回診告訴醫師,體重增加5公斤,今年春節也是30年來,第一次盡情享受年菜的美味。過去儘量不參加朋友的邀宴,實在推不掉,便只能陪坐,對著美食乾瞪眼,現在,終於可擺脫30年宿疾,好好吃頓飯,也能輕鬆享受鳳梨酥的美味了。

 

自由時報-990312

【藝文賞析】想太多-990312

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【藝文賞析】想太多-990312

想太多
2010年03月12日


適時的給彼此一點空間吧!

在我們親密的關係之中。

 


作者:眼珠先生

【生活/環境/民俗】前妻懶得復仇

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【生活/環境/民俗】前妻懶得復仇
2010年03月12日

第82屆奧斯卡獎頒獎典禮上,最受矚目的逐鹿之戰,就是小成本的《危機倒數》與5億美元的娛樂鉅片《阿凡達》,同樣獲得9項提名,包括最佳導演與最佳影片。尤其令人津津樂道的是,兩部電影的導演曾經是夫妻,這場前夫與前妻的大戰,更讓人期待。頒獎之前,入圍的幾位男導演不約而同,對女導演凱薩琳畢格羅大加讚揚,認為她掄魁是實至名歸的,連《阿凡達》大導詹姆斯克麥隆也不例外。雖然不知道兩位前夫妻的關係與情感糾葛如何,但也為詹姆斯克麥隆喝采,相當有風度的表現啊。


得獎揭曉,凱薩琳畢格羅不負眾望,奪得最佳導演的殊榮,也成為史上第一位女性導演。媒體爭相報導,我看見某家電子媒體以「前妻的復仇」為標題,形容這樣一個意義特殊的時刻。正在吃餛飩的我,噗地一聲,差點嗆到自己。「怎麼了?」朋友問。我示意她看新聞,她撇了撇嘴:「前妻才懶得復仇!」「沒錯!前妻有更重要的事要做。」


離異20年關係昇華
詹姆斯克麥隆有5段婚姻,凱薩琳畢格羅是第三任,他們離異已近20年,兩人從夫妻成為工作夥伴與知己關係,這樣的昇華,恐怕是許多沉溺在烈愛與怨恨中的「平凡人」無法理解的吧。
作為名導的前妻,凱薩琳畢格羅身上背負的壓力肯定不小,若她想要力爭上游,想要自我成就,必須花費很長的時間,很大的心血。短短兩年婚姻生活中的一切,恐怕都顯得微不足道了吧。許多女人─不只是凱薩琳畢格羅,追求生命中的自我,為的不是愛過恨過的任何男人,只是為了自己。卻有許多男人,仍懷抱綺麗幻想,以為女人變好或變壞,都是因為他。也算是一廂情願的自我安慰吧。

張曼娟

 


引用:http://tw.nextmedia.com/subapple/articleblog/art_id/32354007/IssueID/20100312

 

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